¿QUE ES EL PILATES METHOD ALLIANCE?

PMA en una organización internacional no lucrativa dedicada a la enseñanza del sistema de Joseph H. y Clara Pilates. La misión del PMA' es proteger al publico mediante un sistema de certificación y trabajo continuo a mantener un alto nivel Professional en sus maestros y entrenadores.

METAS

• ESTABLECER UN EXAMEN DE CERTIFICACION
• ANIMAR A LOS PROFESIONALES A QUE SIGAN PREPARANDOSE CONTINUAMENTE.
• DEFINIR LOS PARAMETROS PARA MANTENER LA PUREZA DEL SISTEMA DE PILATES.
• MANTENER EL ESTANDAR SIN ALTERAR LAS BASES DE J. PILATES
• PROMOVER ANTE EL PUBLICO LOS BENEFICIOS DE ESTE SISTEMA.

FILOSOFIA DEL INSTRUCTOR PILATES

Pilates es una técnica en donde se trabaja el cuerpo en su Totalidad, con secuencias específicas en una colchoneta o en aparatos que el mismo Pilates diseño. El Método esta centrado alrededor de los conceptos de balance, respiración concentración, centro, fluidez de moviendo precisión y estado de alerta. Los principios de Pilates son el desarrollar uniformemente el cuerpo y la mente esto redunda en un
estado óptimo de salud, y conlleva a una sensación de bienes estar, lo que representa
una calidad de vida mejor.

El sistema Pilates comenzó como rehabilitación, y los resultados son tan sorprendentes cuando se imparte correctamente que apoya el trabajo de los médicos en casi todas las áreas de la salud.

PREVENSION DE LASTIMADURAS

• POR EL USO DE APARATOS INDEBIDOS
• POR SELECCIONAR UN MAL SISTEMA.
• POR UN INSTRUCTOR QUE NO TENGA UN ENTENDIMIENTO Y ENTRENAMIENTO ADECUAADO DEL SISTEMA PILATES

EL PMA recomienda a cualquier persona que imparta el Sistema Pilates que :

• Participe en un sistema de ejercicio Pilates reconocido
• Que continué entrenándose en un programa de educación continuo para ponerse al día con los adelantos de la ciencia y la medicina.

2.- Un programa correcto de trabajo debe de Constar de lo siguiente:
• El reconocer los nombres y funcionamiento de los aparatos.
• El nombre correcto de los ejercicios
• La secuencia adecuada de los ejercicios, repeticiones y uso de la resistencia
• El lenguaje apropiado para explicar cada ejercicio.
• Los componentes de cada ejercicio ( ritmo, dinámica respiración trabajo muscular etc.
• El objetivo de cada ejercicio
• Como modificar desglosar y adaptar cada ejercicio.
• Como diseñar para cada cliente una sesión apropiada y que aparatos usar para su máximo beneficio.

Un Maestro bien entrenado debe tener conocimientos de todos los ejercicios que incluyan:
• La filosofía y el propósito de cada ejercicio Las metas a corto mediano y largo plazo.
• La Habilidad de modificar los ejercicios sin perder la esencia del Método de J. Pilates
• Saber dar instrucciones específicas y aplicar correcciones adecuadas
• Entendimiento de como usar sus manos hábilmente y con respeto a su cliente.

Un maestro debe saber:
• Ayudar a su cliente a adquirir Buena postura y patrones de movimiento correctos
• Que el cliente entienda que esta haciendo durante la sesión.
• Tener la habilidad de ofrecer al cliente un programa especifico personal
• Que el trabajo redunde en una enorme experiencia de beneficio a su cliente